Snoepen

Snoept uw kind ook nooit?

“Mijn kindje snoept nooit” “We letten altijd op wat hij eet” “Het is helemaal geen zoetekauw” Maar heeft uw weleens gelet op wat er op een dag dat mondje ingaat? Als ik niet scherp ben gebeurt er dit bij mijn 2 jarige dochter:

Ochtends begint ze aan haar ontbijt. Het schiet niet op, dus als we vertrekken om de andere kinderen naar school te brengen is ze halverwege. Jammer dan! Als we terug zijn ziet ze de restanten nog op tafel staan. “Verder eten” klinkt het en ze valt aan. Om 10 uur is het tijd voor de thee en een fruithapje. Vlak voor 12 uur wordt mevrouw jengelig. Ze is moe en hongerig, maar we moeten eigenlijk naar school om de kinderen op te halen. Op deze manier wordt dat niet gezellig dus ik geef haar snel een broodje in de hand. Eenmaal weer thuis wil mevrouw per se met de grote kinderen mee eten voordat ze op bed gaat. Er gaat nog een halve boterham in. Als ze smiddags wakker wordt is het tijd wat lekkers waar ze een beker drinken bij krijgt, maar rond een uur of 5 krijgt mevrouw alweer trek. Hier weet ze zich wel raad mee en voor ik het weet heeft ze een cracker te pakken. Even later zitten we aan tafel voor het avond eten. Dit gaat zo traag dat er bijna een uur tussen haar 1e hap en het toetje zit. Toetje wordt hierdoor een extra ‘eetmoment’.

Op deze dag heeft mijn 2 jarige dochter 9 keer iets genuttigd en dan zijn we nog niet eens bij de bakker, slager, supermarkt, drogist, opa of oma geweest waar ze vaak wordt toegestopt met broodjes, worstjes, snoepjes of ander lekkers. Een kindergebitje kan maximaal 6x per dag wat hebben, ongeacht wat het is. Bij meer dan 6 eet of drink momenten op een dag is de kans op het krijgen van gaatjes aanzienlijk groter. Op deze manier zit mijn dochter dus in de gevarenzone…

Nu ben ik me hier bewust van. Door een aantal kleine veranderingen kan ik mijn dochter weer uit de gevarenzone krijgen. Het ontbijt gaat weer van tafel voordat we naar school vertrekken. Tussen de middag eet mijn dochter of om half 12 alleen, of ze moet toch echt even wachten tot iedereen thuis is. Savonds eten we zoveel mogelijk om 5 uur, desnoods eet ze vooruit. En ander lekkers moet nog zoveel mogelijk buiten haar bereik worden opgeborgen. Op deze manier heb ik het aantal aanvallen op haar gebitje gereduceerd tot 5. Hebben we nog een reserve moment over voor de bakker of de slager. En als de regel er op deze manier in zit is het niet zo erg als ik een keertje niet helemaal scherp ben…